À paraître  ·  Mai 2026

La paresse
de penser

FYP Éditions

Nous vivons dans une époque d'accélération cognitive. Les grands modèles de langage anticipent nos prochains mots. Les algorithmes de recommandation devancent nos désirs. Les agents autonomes prennent des décisions à notre place.

Cet essai pose une question inconfortable : sommes-nous en train de déléguer non seulement nos tâches, mais notre capacité même à penser ?

FNAC Amazon FR Librairies indépendantes

Disponible en librairies à partir de mai 2026.

Mastafa Foufa — auteur de La paresse de penser

Le Propos

Ce livre n'est pas un livre contre l'intelligence artificielle. C'est un livre pour une relation plus consciente avec elle.

Nourri de neuf ans au cœur de l'industrie — de la construction de systèmes NLP à grande échelle chez Microsoft à l'enseignement des architectures de grands modèles de langage à l'EPITA Paris — La paresse de penser explore le mécanisme par lequel nous consentons, souvent sans le savoir, à laisser les machines penser à notre place.

Ni alarmiste, ni naïvement optimiste : cet essai est une invitation à ralentir, à observer, et à choisir délibérément ce que nous confions aux algorithmes.

L'Auteur

Mastafa Foufa

Je suis ingénieur et scientifique, formé à Télécom Paris, une des grandes écoles d'ingénieurs, avant de rejoindre Microsoft à Seattle où je suis aujourd'hui Scientifique Appliqué Senior. Mon travail quotidien consiste à concevoir des systèmes de traitement du langage naturel à grande échelle — des systèmes utilisés par des dizaines de millions de personnes dans le monde.

Neuf brevets en intelligence artificielle ponctuent cette trajectoire : personnalisation des interfaces, détection d'anomalies comportementales, évaluation du bien-être numérique. Mais plus j'ai avancé dans la construction de ces systèmes, plus une question insistante s'est imposée : à quel moment cesse-t-on de construire des outils, et commence-t-on à construire des tuteurs cognitifs ?

J'enseigne également les architectures des grands modèles de langage à l'EPITA Paris, où je travaille avec la prochaine génération d'ingénieurs en IA.

En dehors des serveurs et des salles de cours, je suis ceinture noire de judo et deux fois champion national de karaté jutsu. Je surfe sur les côtes sauvages du Pacific Northwest.

Propriété Intellectuelle

9 brevets déposés aux États-Unis dans les domaines de l'IA, du traitement du langage naturel et de l'interaction homme-machine.

Filtrage de contenu visuel lors de réunions virtuelles
US 11,881,958

Optimisation intelligente de l'information dans les espaces de travail collaboratifs virtuels.

Personnalisation de l'expérience informatique
US 12,039,470

Systèmes adaptatifs apprenant les comportements utilisateurs pour optimiser les flux de travail.

Prononciation des noms par apprentissage automatique
US 12,028,176

Modèle linguistique favorisant l'inclusivité par la reconnaissance précise des noms du monde entier.

Mémorisation personnalisée des interactions informatiques
US 11,789,944

Systèmes de mémoire personnalisés pour les interfaces informatiques.

Richesse des réunions virtuelles
US 11,831,696

Optimisation par IA de la qualité de la collaboration à distance.

Réponses automatiques contextuelles à l'absence
US 11,418,463

IA contextuelle pour des communications d'absence personnalisées et adaptées.

Voir tous les 9 brevets (EN)

Du Blog

Pourquoi j'ai écrit La paresse de penser

Une exploration de l'esprit moderne — et de ce que neuf ans à construire des systèmes d'IA m'ont appris sur la pensée humaine.

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Ce que les LLMs nous apprennent sur nos raccourcis cognitifs

La prédiction du prochain token comme métaphore de la pensée heuristique. Une réflexion née de l'intérieur du laboratoire.

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